Plán akcí

Prosinec
7
Út
Kreativní dílny v Středisko Nový jičín
Pro 7 @ 12:00 – 16:00
Sportovní klub v KAFIRA o.p.s.
Pro 7 @ 14:00 – 16:00

Sportovní klub nabízí zájemcům zejména tyto aktivity:

  • Simulovanou zvukovou střelbu z pistole
  • Showdown
  • Deskové hry (Člověče nezlob se, Piškvorky, Šachy)

 

Sportovní klub se koná pravidelně každé úterý. Vždy bude záležet na počtu přihlášených zájemců a na jejich domluvě, které sportovní aktivitě se budou v daný den věnovat.

Prosinec
8
St
Kreativní dílny v KAFIRA o.p.s.
Pro 8 @ 10:00 – 13:00
Internetový klub v Středisko Ostrava
Pro 8 @ 11:00 – 13:00
Internetový klub v Středisko Frýdek-Místek
Pro 8 @ 12:00 – 16:00
Prosinec
9
Čt
Zdravá záda, veselá mysl, cvičení v KAFIRA o.p.s.
Pro 9 @ 10:00 – 11:00

Proč se zaměřovat na správné držení těla, význam z hlediska udržení zdravého sebevědomí a předcházení zdravotních komplikací

  • Nácvik správného sedu na židli
  • Dechové techniky
  • Protažení ztuhlých svalů krku a ramen
  • Cviky na protažení zádového svalstva
  • Relaxace
Internetový klub v Středisko Nový jičín
Pro 9 @ 12:00 – 16:00
Prosinec
14
Út
Kreativní dílny Opava v KAFIRA o.p.s
Pro 14 @ 10:00 – 12:00
Kreativní dílny v Středisko Nový jičín
Pro 14 @ 12:00 – 16:00
Kreativní dílny v Kafira o.p.s., středisko Ostrava
Pro 14 @ 14:00 – 16:00
Sportovní klub v KAFIRA o.p.s.
Pro 14 @ 14:00 – 16:00

Sportovní klub nabízí zájemcům zejména tyto aktivity:

  • Simulovanou zvukovou střelbu z pistole
  • Showdown
  • Deskové hry (Člověče nezlob se, Piškvorky, Šachy)

 

Sportovní klub se koná pravidelně každé úterý. Vždy bude záležet na počtu přihlášených zájemců a na jejich domluvě, které sportovní aktivitě se budou v daný den věnovat.

Prosinec
15
St
Kreativní dílny v KAFIRA o.p.s.
Pro 15 @ 10:00 – 13:00
Přizpůsobení