Plán akcí

Říjen
20
Út
Kreativní dílny Opava v KAFIRA o.p.s
Říj 20 @ 10:00 – 12:00
Kreativní dílny v Středisko Nový jičín
Říj 20 @ 12:00 – 16:00
Kreativní dílny v Kafira o.p.s., středisko Ostrava
Říj 20 @ 14:00 – 16:00
Sportovní klub v KAFIRA o.p.s.
Říj 20 @ 14:00 – 16:00

Sportovní klub nabízí zájemcům zejména tyto aktivity:

  • Simulovanou zvukovou střelbu z pistole
  • Showdown
  • Deskové hry (Člověče nezlob se, Piškvorky, Šachy)

 

Sportovní klub se koná pravidelně každé úterý. Vždy bude záležet na počtu přihlášených zájemců a na jejich domluvě, které sportovní aktivitě se budou v daný den věnovat.

Říjen
21
St
Kreativní dílny v KAFIRA o.p.s.
Říj 21 @ 10:00 – 13:00
Zdravá záda, veselá mysl, cvičení v KAFIRA o.p.s.
Říj 21 @ 10:00 – 11:00

Proč se zaměřovat na správné držení těla, význam z hlediska udržení zdravého sebevědomí a předcházení zdravotních komplikací

  • Nácvik správného sedu na židli
  • Dechové techniky
  • Protažení ztuhlých svalů krku a ramen
  • Cviky na protažení zádového svalstva
  • Relaxace
Internetový klub v Středisko Ostrava
Říj 21 @ 11:00 – 13:00
Internetový klub v Středisko Frýdek-Místek
Říj 21 @ 12:00 – 16:00
Říjen
22
Čt
Internetový klub v Středisko Nový jičín
Říj 22 @ 12:00 – 16:00
Říjen
27
Út
Kreativní dílny v Středisko Nový jičín
Říj 27 @ 12:00 – 16:00
Sportovní klub v KAFIRA o.p.s.
Říj 27 @ 14:00 – 16:00

Sportovní klub nabízí zájemcům zejména tyto aktivity:

  • Simulovanou zvukovou střelbu z pistole
  • Showdown
  • Deskové hry (Člověče nezlob se, Piškvorky, Šachy)

 

Sportovní klub se koná pravidelně každé úterý. Vždy bude záležet na počtu přihlášených zájemců a na jejich domluvě, které sportovní aktivitě se budou v daný den věnovat.

Říjen
28
St
Kreativní dílny v KAFIRA o.p.s.
Říj 28 @ 10:00 – 13:00
Přizpůsobení